Técnica para tirar o cansaço dos pés

A técnica tem importante atuação na hora de promover o equilíbrio entre corpo e mente

Salto alto, atividades físicas, ficar em pé por muitas horas. Tudo isso influencia na saúde dos pés, tão importantes na sustentação do corpo e que podem ter o cansaço refletido principalmente para as pernas.

Spa caseiro para os pés

Para reduzir o impacto da sobrecarga e garantir o relaxamento dessa parte tão importante, é preciso apostar em técnicas simples como o escalda-pés, imersão em água quente com óleos essenciais, que associado a massagens e outras experiências relaxantes, ajudam a estimular o equilíbrio entre corpo e mente, gerando a sensação de bem-estar.

 

Fonte: R7